滋賀県で腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・しびれで お悩みのあなたへ・・・ 整体って体にいいんですか？

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滋賀県大津市にある
腰痛・しびれ専門整体の大門健康治療所
ご訪問ありがとうございます。
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滋賀県で腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・しびれで
お悩みのあなたへ・・・

骨盤はズレるのか？

骨盤が歪むとかズレると雑誌やＴＶでよく耳にします。
来院された患者様も「骨盤がズレているんです」って
伝えてこられます。

では、骨盤はズレるのでしょうか？
ズレるとしたらどの様な状態なのでしょうか？

骨盤って３枚の骨が繋がって形成されています。
右左の腸骨と真ん中の仙骨の３枚です。




骨盤がズレるとは
腸骨と仙骨の関節がズレるという意味になります。

仙腸関節ともいいます。
ピッタリとついて動かないとされている関節なのですが
上半身と下半身からの体重をこの関節は影響を受けます。

効き足や仕事などでの決まった動きによって
同じ筋肉が収縮します。
結果的に骨盤は引っ張られます。その結果開いたり
内に引っ張られ閉じたようになります。

筋肉の影響がズレを作ることになります。
勝手に骨はズレませんね。
筋肉が引っ張る事によってズラされることになります。

骨盤が開くとガリ股になります。
膝の内側に体重がかかり、膝関節が炎症したり変形したりと
足元に歪みが伝わって行きます。

Ｏ脚の方はこんな感じで骨盤が開いている
人が多く思います。

骨盤は内臓を受け止める「器」の機能もあります。
腸や膀胱腎臓子宮なでを守っています。外からの刺激に対して
内臓を守っているんですね。

または、下肢の力をエネルギーに変えて
大きな力を作ることができます。。

骨盤かから背骨が頭蓋骨につながります。
骨盤が歪むと頭の骨まで歪んでしまいます。

歪みはすべて悪くはありません。
が、歪んでいると何かの動作時はやっぱり痛めやすいでうね。
ここを、治さないとホントの問題解決には
なりません。

腰痛でお悩みの方は、骨盤を治し膝関節背骨から頭蓋骨を
調整にないと歪みが改善したとは言い難いように感じています。

骨盤のゆがみは、誰にでもあるものですが寝ている間に
「補正」されるものですが、疲労が溜まりすぎると
体は自分で治すことができまくなります。

そこで、「整体」が有効となります。
疲労を完全に取りたくなったら「良質の食事」「良質の睡眠」「循環を促す運動」のバランスにないります。

どれか１つでも「良質」でなけれが、スッキリとした改善になりません。
筋肉のポンプ作用を高め、リンパや血液の循環を促すことが大切になって
きます。

整体を受けて筋ポンプを高めましょう。
そうすると「良質」の生活をとりもでせます。