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整体や骨盤調整・オステオパシー・さとう式リンパケアを大津市唐崎で行っております。

滋賀県で腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・しびれで お悩みのあなたへ・・・本日は動画でお届けします。腰の違和感がスパッ!っと解消法。


滋賀県大津市にある
腰痛・しびれ専門整体の大門健康治療所
ご訪問ありがとうございます。
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滋賀県で腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・しびれで
お悩みのあなたへ・・・本日は動画でお届けします。

腰が痛い。なんか変。って時ありませんか?
そのまま、治ればいいのですが、翌日も翌々日も・・・
変ってなると、これをおススメします。

骨盤と肋骨を繋いでいる筋肉に「腰方形筋」てのがあります。
ここを柔らかくすることができます。



ポイント

力を抜く
あと、ぶらぶら

以上