腰痛改善に一歩とは・・・
滋賀県大津市にある
腰痛・しびれ専門整体の大門健康治療所です。
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一酸化窒素はアルギニンと酵素から作られています。
アルギニンはアミノ酸の一種
脂肪の燃焼を促進したりします。
後、修復作業も。
主に肉類に多く含まれています。
では肉を多く食べればいいのかと思いがちですが
食べれば単純に物質が体内に作られるわけではありません。
ここで
出てくるのがEPAになります。
青魚に含まれるEPA
血管内皮細胞の機能を高めて一酸化窒素の分泌を助けて
くれます。
食事や生活習慣を改善することが
腰痛改善に一歩といえます。