こんにちは大津市の腰痛しびれ専門整体院大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 リンの摂取について リンを多く含む食べ物 玄米、高野豆腐、金目鯛、ワカサギ ししゃも、たらこ、牛のレバー プロセスチーズ、ヨーグルト、牛乳 このような食品に隣は多く含まれている。 意識して摂取したい方は参考にしてみてはいかがでしょうか
こんにちは滋賀県大津市にある腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 秋花粉とアスコルビン酸 花粉症は春だけではなく最近では秋にもなる方が増えていると聞きます。 花粉症の方は鼻の粘膜が炎症するため鼻水鼻づまり咳などの症状をきたしますね。 粘膜についた花粉を排出しようと体は浄化するために鼻水として生理的作用を促し
こんにちは滋賀県大津市にある 腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 乾燥肌とアトピー性皮膚炎を解決するビタミンCについて お肌のトラブルに関してビタミンCは非常に優れているように感じます。 アスコルビン酸は抗酸化作用、抗炎症作用、コラーゲン合成などの作用があります。 人間は自ら
こんにちは滋賀県大津市にあります 腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 人には言えない陰部ニキビについて 顔や背中のニキビは人に見られるため相談しやすかったりしますが、場所によっては相談できなくて悩んでおられる方が多いように思います。 特にデリケートな部分に関しては人になかなか言えないですね。 泌尿器
こんにちは大津市にある 腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 抗炎症作用のビタミンC ビタミンCをとると炎症が治まる! ビタミンCの正式名称はアスコルビン酸になります。 アスコルビン酸を取ることによって炎症作用が引いていきます。 ここからはビタミンCでいきます。
こんにちは大津市の腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 背骨の歪みを治す方法 背骨の歪みを気にされて整体にいかれることもあると思います。 当院にも背骨が曲がっているから体の不調きたしているのではないかとのご相談を受けることがよくあります。 背骨から内臓の神経筋肉の神経が出ている以上背骨が歪んでいると神経の働き
こんにちは大津市の腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 またまたビタミンC 本当にビタミンCは体にとって良いことずくめですね。 アスコルビン酸をしっかりとって秋の乾燥シーズンや冬のウィルスシーズンが乗り越えていきたいと思います。 主なビタミンCの作用3つ 酸化を防ぐ 抗酸化力があ
こんにちは大津市の腰痛しびれ専門整体の大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 https://tse2.mm.bing.net/th/id/OIP.aRXUJ1tgIan3WO5NSifLiwHaDt?w=315&h=174&c=7&o=5&pid=1.7 ビタミンCの続き 前回はビタミンCを大量にとると白血球の活性が上がり風邪の予防になると伝え
こんにちは大津市の整体大門健康治療所です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 ビタミンCについて 今日はビタミンCについてお話ししていきたいと思います。 ビタミンCが体にどんな効果があるのかについてです。 ビタミンC美容液、ビタミンC化粧水、ビタミンC注射、ビタミンCサプリなどなどビタミンCが体に良い事は わかっているのですがどのように体
朝の最低気温は、 北日本は軒並み1桁の気温となり、 仙台ではこの秋以降はじめて10℃を下回る予想です。 内陸や山沿いでは氷点下になる所もあります。 東日本や西日本でも15℃を下回る所が多く、 全国的に今シーズン一番の冷え込みになります。 近畿では今日の昼頃からどんどん気温が下がっていて、 朝は13℃台となる見込みです。 (ウェザー