整体や骨盤調整・オステオパシー・さとう式リンパケアを大津市唐崎で行っております。
ブログへの訪問ありがとうございます。。
本日も猫背から腰痛・しびて・ヘルニアのあなたに送っていきたいと
思います。
３０度ですって、暑いですよ。
水分を補給しながらいきましょう。
そもそも体の６０％は水分ですからカラカラでは
筋肉疲労や意識障害まで起こります。
ですので、腰痛やしびれとも関係しております。
取っていきましょう。
高島市・大津市・守山市・甲賀市からこられます。
腰痛は地域を超えます。
患者様の未来の為に今日も頑張って参ります。
では
腰痛にしてもヘルニアにしても頭痛にしても原因があります。
整体からの目線で話してみます。
整体って筋肉と骨格の調整や矯正が多いもですが
建物ですと骨組み、体ですと骨格。
壁や窓は体ですと筋肉や腱になります。
骨格は重力で常に下に下に押さえつけられています。
下へ力だけですね。
ここに筋肉を付けていきますと筋肉は伸び縮みするので
右の腕の筋肉は縮む。左の腕も筋肉は縮んでいない。
とすると縮んでいる方に引っ張られる事になります。
縮んだところは硬くなりコリとなります。
この様に腕・足・首・背中となると
骨がゆがむんですね。
なので、骨盤調整って骨盤に付く筋肉を緩めないと
無理な話なんです。
背筋も同じで
筋肉を緩めないと無理で
逆に筋肉をほぐして柔らかくすると
歪みやズレは勝手に戻ってしまいます。
この様に体、全体でみるとどうなるか
猫背、筋肉が凝っている、痛みが出ていることに
なります。
骨には原因はありません。
つづきはこちら
「腔」なんです。
ここを整える=筋肉を柔らかくする。
スペースが広がります。
胸のスペースが狭くなると下に下に
負荷がきます。
なので口・胸の「腔を拡げます」
