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整体や骨盤調整・オステオパシー・さとう式リンパケアを大津市唐崎で行っております。

自分でできる!変形性膝関節症の筋膜リリース【公開中】

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腰痛や椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎分離症・すべり症
で痛みやしびれでお悩みのあなたへ・・・

噂の整体院

腰痛・しびれ専門整体の大門健康治療所です。

当院の多くは
大津市、草津市、守山市、高島市、近江八幡市、東近江市
野洲市、栗東市、京都市、山科からもお越しになられています。
患者さまの「痛みやしびれのない未来」を一緒につくってまります。
よろしくお願いします。

階段の登り降りが出来ない方へ贈る

膝痛の急所!

女性に多くおられますが、膝の痛みを訴える方。
膝痛の殆どが、膝の内側が腫れている。
何か月も、何年も痛めておられると熱から組織の
変形がおこります。


膝関節変形症


膝関節の変形は、熱症状が長引く事で起こります。
熱は、摩擦熱や筋肉の疲労によって起こります。
その負担は半月板や内側靭帯に及びます。
熱を冷ます為に、膝に水が溜まることもありますね。

例えば
スプーンや針金を曲げ伸ばしすると熱で「ポキ」って
なるのと同じ現象です。

一度、骨に影響がでると元に戻るのが困難になって
きますので、いかに初期に対応するのかが大切になってきます。

本日は膝関節症に対応する「膝関節の筋膜リリース」を
お伝えいたします。

自分でできる変形性膝関節症の筋膜リリース




膝痛は、筋力低下が原因と言われて
いますが筋トレも大切ですがケアも
大切になってきます。
歩くのが好きな人、体操でなんとか
出来ないかと思って取り組んでおられる
方にもきっと満足できると思いますよ。