整体や骨盤調整・オステオパシー・さとう式リンパケアを大津市唐崎で行っております。
滋賀県大津市で腰痛・しびれ・ぎっくり腰
椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症
の痛みやしびれでお悩みのあなたへ・・・
こんにちは
当院は滋賀県大津市の整体院です。
腰痛やぎっくり腰をはじめ椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症
腰椎すべり症など多くの痛みしびれで
お悩みの方が来られます。
キラキラ★ワクワクサポート☆彡
充実生活をサポート宣言！
あなたのヘルスキュワー・コーチ
腰痛・しびれ専門整体の大門健康治療所です。
身体の不調でお悩みの方は「お試し」施術をご利用ください。
大津市、草津市、高島市、守山市、東近江市、野洲市
山科区、信楽、水口市、高槻市などから来られています。
「整体に行きたいが仕事が忙しくて時間が無いので・・・」
僕は整体治療やお問合せや
相談電話を頂いており、
それに対して、それぞれの
アドバイスなどを伝えるのですが、
中には、「治りますか？」「私の症状は悪い方ですか？」
など、答えようのない問い合わせがあります。
一度、お越しください。と言うと
「時間が無いので・・・」
という言葉を口に出して、
出来ない言い訳としてしまう人がいます。
僕自身も日々本当に忙しい身なので
その気持ちは痛いほどに分かります。
しかしながら、
それを言っちゃあダメでしょ・・・
っていう禁句だとも
思っているんですよね。
優先順位をつけた中で
これはやらなくて良いと
判断したことを
「時間が無いから・・・」
と言い訳にしてやらない
のだったら分かります。
身体は優先順には高めであって
欲しく思います。
風邪でも歯が痛いでも、先送りにすれば
するほど、コジレます。
身体は無理が効きます。
それに甘えていると、問題が大きくなるように
感じます。
しかし、
痛みががあるにもかかわらず、
治す時間が無いというのは
一体、どういうことなんだ？
ということになりますよね。
セルフケアを行っているなら
まだしもです。
それはもう単純に
行動の優先順位がおかしい
ということになりますよね。
フェルスマネジメントという言葉が
ありますが、これはただ単純に
体調を管理すること
とは違います。
「何を優先すべきか？」
という行動のマネジメントを
することで体調管理をするって
ことです。
思いつきや感情のままに、
「えいやーーーー！」って
行動するんのではなくて、
「何を優先すべきか」
という思考のもとに出た
答えに従って行動する
というだけなんです。
「時間が無いので・・・」
って、ついつい言ってしまいそうな時は、
まずは余計なことを考えず
「今、何を一番優先すべきか」
だけを考えてみて下さい。
ホントに仕事から離れられない方も多いと思いますし
仕事柄もあると思いますが、
あなたの優先順位を今一度確かめてみては
いかがでしょうか？
